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日記一覧
- それだけ
- 2017年01月31日21:17
ごきげんいかがですか。今朝のモーニングセミナーのお話しでも生と死は同じこと・・。講師の方もお父様の思い出を語りながら涙がにじむ。Emiさんの呼吸法レッスンでは自分らしく生きるための・・。死ぬことが日常で・・生きることと紙一重。死にざまは生きざ
- お役目
- 2017年01月30日22:40
ごきげんいかがですか。看取り・生死・高齢者との笑いケア・・。今までもとても大事なことと思いながら深いところまで見ようとしなかったこと。向き合えば向き合うほど・・本気さや覚悟を自分に問いかける。生真面目な自分が出てくる。深刻じゃない真剣。恐怖
- 今から
- 2017年01月29日23:56
ごきげんいかがですか。映画「生死 いきたひ」上映会盛会で終了しました。映画をみるだけじゃなく監督のお話しそのあとのシェア会・・。そして家に帰ってから・・。何かのきっかけになって・・。何かのおりに今までとは違う何かを感じる。過去でも未来でも・
- 生死 いきたひ監督のお話し
- 2017年01月29日00:05
ごきげんいかがですか。今日は映画「生死 いきたひ」の長谷川ひろ子監督と本光寺の清水住職のお話し会でした。お二人のお話し長谷川監督の弾き語りナマステゲストハウスのタイカレー清水住職の護摩炊きそれはそれは濃い時間でした。人が死ぬことにとっても冷
- にゅーさんのジャンベサウンドヒーリング
- 2017年01月27日22:42
ごきげんいかがですか。さうんどにゅーさんのジャンベサウンドヒーリングのCDが届きました！！にゅーさんのジャンベは何本も腕や手があるんじゃないかと思うくらい？繊細で力強い音とリズム。私のためのオリジナルサウンドを神がかり的に即興演奏してください
- 大したことじゃない・・。
- 2017年01月26日21:40
ごきげんいかがですか。人生の大きな変化のとき？大事件が起こったり感情の起伏が激しかったり？そんな話を聞く。私自身はこれと言ってそんな大事件はないしいたって平和。感情が？そういうのは日常だから。むかつくこともイラつくことも殴りたくなることも・
- あなたへ・・。
- 2017年01月25日22:27
ごきげんいかがですか。今日は換気扇掃除をしたよ♪軽くてさわやかな風が吹いた気がするよん♪あなたへ・・・。忙しくしてるの立ち止まらないのゆっくり考えたり悩んだりするのがきらいなのほんとう？じっくりとゆったりと自分の感情にひたってみて・・。悲し
- 集中！！
- 2017年01月24日23:18
ごきげんいかがですか。今日の夜のフラレッスン。集中した！！発表会の曲の振り付けになってから休んでばかり・・。フォーメーションが来月から始まるらしい・・。まだ順番もふりも覚えてない・・。いつもの清水さんじゃない？そんなことを言われながらも必死
- mokoちゃんクラブ♪予定
- 2017年01月24日16:42
やっほう♪寒さで冷え冷え・・そんな方には笑いヨガ♪わっはっは ヽ(^o^)丿笑いヨガmokoちゃんクラブ♪今後の予定です。☆ 道の駅わじきmokoちゃんクラブ♪2月1日（水）10時から11時まで☆ 羽ノ浦公民館mokoちゃんクラブ♪2月10日・3月10日（金）12時30分
- 平和だわ・・。
- 2017年01月23日22:09
ごきげんいかがですか。今日の午前中はりんごちゃんの笑いクラブへ。ローカルテレビ「ゴジカル」の取材があるということで。久しぶりのリーダーさんたちが集まってわいわい。その匂いを嗅ぎつけたのか？笑いヨガ初体験の方がわんさかと。人数が多いと盛り上が
- 125歳宣言の想い
- 2017年01月22日22:18
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ごきげんいかがですか。125歳宣言では主催の吉見さんと奥様の仲睦まじい姿にほのぼのしました。素晴らしい講師のみなさんのお話は� ．┘戰譽好氾伉困気譴震攜祇偽僂気鹵羚颪諒顕渋膤很燭了�代にほんろうされた人生とその時に支えつづけてくれたお母様への思
- 笑いケア
- 2017年01月20日21:41
ごきげんいかがですか。今日の高良神社mokoちゃんクラブ♪以前うかがったNPOで体験してくださったヘルパーの方。そしてせい子ちゃんがボランティアでうかがったところの全盲の方。そのお二人が笑いヨガが楽しかったのでともう一人のヘルパーさんと三人で来て
- 笑いクラブ
- 2017年01月19日22:31
ごきげんいかがですか。今朝のほっこり笑いには遠くから自転車こいでやってきてくださったおじさまが参加。寒い中風にも負けず40分。すごすぎてありがたいです。毎週木曜のほっこりマルシェ笑いヨガももうすぐ丸3年。屋外だけど屋根があるという恵まれた環境
- いきたひ
- 2017年01月18日23:27
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ごきげんいかがですか。昨日は突然の発熱でびっくりしましたがよく寝て断食したら一日で快復しました。睡眠不足と食べすぎは万病のもとね！！今日は朝から子供たちと笑って午後はお野菜たっぷりの豚汁と酵素玄米ご飯で栄養をとりました。笑いヨガと質素な日本
- お休みなさい
- 2017年01月17日19:57
めずらしく発熱中です。知恵熱？かぜの症状はないけれど関節と頭が・・。フラ休んで寝て寝て寝ます。自分のカラダにご褒美。睡眠が一番ですわ。おやすみなさい。
- 日本道
- 2017年01月16日22:25
ごきげんいかがですか。今日は日本道まなび教室。ふろしきの扱い方贈り物の渡し方ご挨拶の仕方なんとなく流してきてるけれど美しいしぐさにあこがれる。美しさの基本を知る・・体の動きだけじゃない・・普段の知識や経験や生き方が基本。「守破離」の意味なん
- Emiさんのコンサート♪
- 2017年01月15日23:14
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ごきげんいかがですか。EmiさんのHappy New Year Concert♪クイーンアンヒルの特別なお料理とささやくようなEmiさんの声に魅せられました。子豚の丸焼きは北京ダックみたいなパリパリの皮が超おいしい。中華料理のウーシャンフェン（五香粉）の香りでした。生
- Leave me alone！！
- 2017年01月14日22:46
ごきげんいかがですか。寒波予報で家にこもる準備？明日朝もほっこりで笑う予定ですが・・・。あなたへ・・・。Leave me alone！！！そうなの。そんなにも自信があるなら私のもとにいる必要はないでしょ。あなたの才能はすばらしいと思う。がんばってると思う
- 笑えばいいだけ
- 2017年01月13日22:43
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ごきげんいかがですか。今日は羽ノ浦mokoちゃんクラブ初笑い♪新春パーティーの予定でかぶりものと楽器持参。休憩時間前に初めての方が見学？笑いヨガに入る気配がない？休憩になると一方的にしゃべるしゃべる・・。落語の練習をさせていただきたいと。笑い体
- 力を抜いて
- 2017年01月12日22:13
ごきげんいかがですか。今日はほっこり笑いヨガのあとEmiさんの発声練習。午後はデイサービスへ。笑いヨガも発声も力を抜いて楽しむだけ♪力を抜く方法をほんの少し知っただけですごい楽。笑いヨガを楽しむだけのときはリラックスできるんだけどリードすると
- カラオケ
- 2017年01月11日23:16
ごきげんいかがですか。今日の笑いヨガでは耳が遠くなってきて聞こえにくい方がカミングアウト。今までも何人かいらっしゃったけれど・・一気に。歳のせいって言ってしまうとそれまで。高齢者さんと笑いヨガをする機会が多いからもっともっと工夫しなきゃ。リ
- 無敵くらげ
- 2017年01月10日18:52
ごきげんいかがですか。今日の歌のレッスンは歌じゃない・・。メロディーにのせて歌おうと思うと体中にチカラが入ってしまうので・・そこを何とかクリアしたい。歌詞を心をこめて読む。少し節をつけて読む。ちょっとメロディーも・・。音程が高いとか感情をこ
- 決める
- 2017年01月09日22:47
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ごきげんいかがですか。年が明けてもう十日になるのね。明日はモーニングセミナーです。早起きは苦手。その理由を聞かれたらいくらでも出てくる？言い訳の名人？それでもできるだけ週一回参加するようにしてる。参加する理由を聞かれたら・・・出てこない？ワ
- 神様と生きてる
- 2017年01月08日22:55
ごきげんいかがですか。今日はかっこちゃんこと山元加津子さんのドキュメンタリー映画「銀河の雫」を国府のマチコミ図書室で鑑賞。かっこちゃんネパールへ行く。写真家の野村哲也さん・マネージャー？の小林さんももちろん一緒。ずっと変わらない・・少女みた
- 新しい習慣
- 2017年01月06日23:00
ごきげんいかがですか。今日はまつ毛エクステバタバタしてたから1か月半ぶりなのにまだまだきれいに残ってた。最近寝相がいいのかしらね。自分用の枕を調整してもらったのがちょうどそのころ。枕なしでずっと寝てたんだけど首の下に空間が大きくあることをEmi
- おもてなし
- 2017年01月05日23:01
ごきげんいかがですか。寒の入り・・暖かいうちに庭の雑草抜き。寒中見舞いってのも初挑戦するつもり。日本道を習い始めてから知らなかった日本のしきたり・暦・四季のしつらえに目がいく。何の意味？由来？なんでなんで？ちっちゃな子供みたいに知らないこと
- なりたいなら
- 2017年01月04日22:59
ごきげんいかがですか。あなたへ・・。恋をしたいなら恋をすればいいの。不倫をしなさいとか相手を探しなさいとは言ってないの。恋をする相手を見つける前に恋をしてるとどんな風になるか想像してみて。お肌はピンク？下着はいつもかわいい？寝ぐせなんてたっ
- 上に行く！！
- 2017年01月03日23:11
ごきげんいかがですか。年末年始に慣れないことをすると体がかたくなる。今日は足もみローラーで足裏・ふくらはぎ・太もも・脇・腰・・。体中をほぐしました。リンパも筋肉も骨もゆるむとスムーズに軽くなる。若返り効果だわ。今年は以前にもまして？制限を外
