大したことじゃない・・。

ごきげんいかがですか。

人生の大きな変化のとき？
大事件が起こったり感情の起伏が激しかったり？


そんな話を聞く。

私自身はこれと言ってそんな大事件はないしいたって平和。
感情が？
そういうのは日常だから。

むかつくこともイラつくことも殴りたくなることも・・いたって普通。
悲しくなるのも悔しいのも自分を責めるのも・・いたって普通。


そんなことにいつまでも反応しない。
感情が起こるのは当たり前なんだから。

むかつくのはダメ？
自分を責めるのはダメ？
落ち込むのはダメ？
自信過剰になるのはダメ？


ダメな感情なんてない。

毎日忙しい感情が起こる。
次々起こるからいちいちずっとその感情にとらわれていられない。

むかつき続けるなんて暇じゃない。
悲しみ続けるなんて体力ない。

いっぱい感じてその感情をあらあああああって出ました〜〜〜って。
そしたら次！！

忘れたころにまたやってくる。
そしたら・・あらあああああって。

わはは！！！

どっちでもいいことにとらわれないで。
特別なこと・奇跡は毎日起こってるから。

大きく変わったとか大事件だって騒いでることって案外大したことじゃないのよ。

それどころじゃない・・・。
必死で生きてるとき・・あとで気づくのよ大変化だったわって。


騒ぎ立てないで！！
まだまだ今からよ♪

ごきげんよう　(*^-^*)