ごきげんいかがですか。今日はスケジュール満タン。6時からの鳴門モーニングセミナーに始まって・・介護教室・・那賀川町の老健施設訪問。最近移動距離も半端ない。アタマを使って体を鍛えて心を開いて・・・。フル回転です。毎日たくさんの出会いがあってた
ごきげんいかがですか。今日はEmi先生のカラオケレッスン。来年のデビュー?にともなって芸名の命名をお願いしていました。最初聞いたときは・・・・。なんだかくすぐったい・・。芸名ですからね・・あたりまえっちゃああたりまえ。でも何度も呼び合っている
ごきげんいかがですか。今朝徳島へ帰ってきました。家事にいそしみ?お昼寝もしっかりとって復活です。あなたへ・・・。手放して新しい世界に向かうあなた。手放すもの・わかれるもの・・・・。そこから学ぶことはもうないかしら?過去をふりかえるのは忘れて
ごきげんいかがですか。きのうの夜はデューク更家のお弟子さんでぬか酵素風呂のオーナー伊達先生のウォーキング講座。みてるとわかった気分・・できる気がする・・できてる気満々??まったくもってできてない・・・。ぎくしゃくかん違いウォーキングでした。
やっほう♪あっほう♪今朝はウチノウミ公園で鳴門市倫理法人会主催のモーニングセミナーと笑いヨガと朝食会でした。おかげさまで県外や遠方からもたくさんご参加いただき盛況に終わりました。ご参加いただいたみなさま。準備に奔走してくださったみなさま。ほ
やっほう♪あっほう♪今日は朝から淡路島の酵素風呂の「ぬか天国 SUN 燦」に行ってきました。女4人で一日中かしましい。それだけでも楽しすぎ♪箸が転んでもおかしい♪米ぬかと酵素が発酵して自家発熱してるふかふかの中に埋めてもらう。砂浴の要領。感じ方・
ごきげんいかがですか。今日は落ち着きを取りもどしたくて鎮守神社へ。小さな神社で弁天さんもいらっしゃる。出世と芸の道・・ピッタリの神様二柱にごあいさつ。そのあと大麻比古神社へ。神・仏・それ以外の宗教聖地・パワースポットもなぜか世界中あちこち行
ごきげんいかがですか。連休明けに上京予定。久しぶりのレインドロップとニューロオリキュラの講座。資料はばっちり!!ちょっと復習。ローズドロップも聖書の12のオイルもバイブレーショナルレインドロップも・・。施術で何が起こるか・・何を期待するか。ホ
ごきげんいかがですか。今日もいいお天気で家事に事務仕事。時間に制限がない日は気になっていた動画をみてしまう。熱いメッセージに心動かされ・・。不思議なボディワークに魅せられ・・。健康体操は見ながらやってみる・・。無料でこんなにもすばらしい情報
ごきげんいかがですか。新しい宿題がてんこ盛りです。それをこなしていくのがおもしろいーーー。むずかしそう・・。できそうにない・・。ほんまに私にできるのか・・。マジ・・断ろうか・・。いったいどれから手をつければいいものか・・。そういう宿題は最初
ごきげんいかがですか。毎日のように笑って歌って学んでます。今までかかわったことがない方たちと笑いヨガをする機会を与えてもらっては目からウロコ。百聞は一見にしかず。聞いたことがあるだけ。広い意見ではなく一部の意見や体験だけ。個人の体験だけ。そ
やっほう♪あっほう♪今日もスケジュールてんこ盛り。朝のモーニングセミナーはいつも優しくかわいくておしゃれな中村さんのお話♪寓話「北風と太陽」やアンティーク食器などを例に取りながら生きるのに大切なこと。女性ならでは母ならではの視点。軽やかにテ
やっほう♪あっほう♪今日も一日ぱったぱた。Emi先生のカラオケレッスンは回数を重ねるごとにコツをつかんできて気持ちよく歌えるようになってきました。衣装も考えてお披露目する場所を作ろうとか・・盛り上がること!!ワハハ!!あんなにもカラオケを避け
ごきげんいかがですか。秋らしくなってきましたね。風が気持ちいいーー。今日は久しぶりのヤスミンさんのトリートメント。あそことここが硬くてこわばってて。そこ・・使い痛みかちょっといたい。それ・・気づいてたけど放置プレイ。自分のカラダの繊細な不調
ごきげんいかがですか。晩ご飯は華麗なるカレー!!先日からおいしいカレーに出会って心動かされ・・。うまいカレーを作ろうと思いたちました。完熟トマトとたっぷりのたまねぎははずせない。スパイス棚からあれやこれやとどっさり入れてみた。ちょっと古いも
やっほう♪あっほう♪アンフェアの画面が音が・・心臓に悪い・・。気を確かに持ちながら・・日記書こうっと。ハッチーのパフォーマンス講座。人を巻き込む・一体化する・人目を引く・飽きさせない・共演する。笑いヨガにも施設のボランティアにも通じるコツ。
やっほう♪あっほう♪今日は久しぶりの晴れーーーー!洗濯・布団干し・はたきをかけてお掃除・草抜き・・家事三昧。その中グループホームに遊びにいってきました。いつもののんちゃん一座。じゅげむで子役ではしゃぐのが一番好き♪ワハハ!!!笑いヨガ・ギタ
やっほう♪あっほう♪今日はほっこり笑いヨガからバルーン教室・・そしてバルーンで施設訪問♪笑いヨガ変態美女チームでずっと騒がしい時間?元気で明るくちょっとアホ!ずっとめざしてきた毎日を過ごさせていただいている。一人ではそうはいかない?一緒に遊
ごきげんいかがですか。今朝は鳴門市倫理法人会のモーニングセミナー。情が深くて社会勉強をたくさんなさっている方が多い。経営者として結果を残して継続されている方たちは人生経験が豊富。だれでも人生経験は豊富にちがいないのだけれど・・・。経験から学
ごきげんいかがですか。今日も午前・午後・夜とぱったぱた。歌のレッスンはうれし楽しい。めざすところは高い!やっと発声ができてきたところ。納得がいくような歌い方はほど遠い。成長を実感するからがんばれる♪午後のボランティア。課題がてんこ盛り。場は
ごきげんいかがですか。今日も午前午後夜とパタパタママ。Emiさんのボイトレは歌い方・イメージを確認した。以前の私ならガンガンはっちゃきで励ます応援歌を歌ってると思う。今は控えめにメロディーだけがなんとなく耳に残るように歌いたい。伝えたい歌詞を
ごきげんいかがですか。今日はだんな様の方のお墓まいりとお仏壇。神戸を歩いてるとカレー・インド料理のお店が目に付く。きのう食べたグリーンカレーの味が忘れられない。元町の駅前にある実家はセブンイレブン・快活クラブが入って活気がある。快活クラブは
ごきげんいかがですか?今日は娘とデート♪近くなったので最近よく話す。で・・親ばか?賢くてしっかりものの娘だわ。2歳の時・10歳から10年・病気と付き合ってきた。・。娘が生かされている今日に感謝する。母親失格・・。そんな出来事がたくさんあった。娘
やっほう♪あっほう♪羽ノ浦笑いヨガーーーーー!おもしろかった♪初めての方が7人もいらっしゃってドキドキ・・。基本ステップの途中からどんどんリズムにのってきて。子供のころの遊びシリーズにはみんな本気で遊んでました。ゴムとびのつもり・・・。目に
やっほう♪今日のほっこり笑いヨガでは新人ご夫婦の謎が少し解けました。はじけた笑いとまではいかないけれど気にいってくださってる様子。でもプライベートは聞きにくいような?不思議夫婦。雰囲気のあるお二人だから何かありそう・・。すてきなTシャツの話
ごきげんいかがですか。今日のわじき笑いヨガは久しぶりのリーダーさんと合流してご一緒しました。道中笑いヨガへの思いを話しました。彼女は看護師さん。職場に笑いヨガが必要なのを感じてらっしゃって。自分がリーダーになったのはいいけれど・・まったく伝