やっほう♪あっほう♪阿南市笑いヨガ巡業無事終了しました。やんややんや！！福ちゃんと手分けして阿南市全域のお年寄りに笑いヨガを届けました。今日の午前ではほかの会場で楽しかったからとまた来てくれた3人組！あのあとすぐに敬老会で笑いヨガをさっそく

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ごきげんいかがですか。昨日・今日は(も？）娘が来てました。大学から県外に行って10年余り・・なかなか家族三人そろうことがなかったけれど。この夏に高松で暮らし始めてからは何かと・・。近いっていいよね。一家団欒を絵に描いたような？家族。コタツでテ

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ごきげんいかがですか。最近の私・・笑いヨガ・歌・ダンスとフラ・家族。そのことしかやってないし考えてない。没頭中！！新しく学ぶことは関係あることばかり。メイクや衣装のことも障害・難病・介護・高齢者のことも自分の気になること。自分を向上させる方

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ごきげんいかがですか。毎日充実しております。Emi先生の歌のレッスンは気づきがいっぱい♪なんとなくわかってるつもりの自分の個性。人と比べるとどっちかというと・・・。そういう程度にはわかってるつもり・・。誕生日や血液型や姓名判断占いなどでなんと

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ごきげんいかがですか。わじき笑いヨガに行ったら若い男性が。短パンに薄いTシャツにスニーカー。自転車少年？北海道から沖縄まで全国一周中！いやはや・・やっぱりそういう人がいるのね。すごいわあ・・。笑ったあとは友人宅へ立ち寄ってコタツにあたたかい

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ごきげんいかがですか。今朝も早くから阿南市椿・椿泊の笑いヨガ巡業行ってまいりました。「達者でおろな！健康講座｣には地域のお年寄りが声をかけあって集まってくる。世間話にも花が咲く。みなさん一病息災？どこも悪くない人はいない。健康すぎても話が合

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ごきげんいかがですか。今日のコープ北島mokoちゃんクラブはどうしたことか初めての方が半数以上。一人で来た方も多く面識のないもの同士。体力がちょっと心配だったのでおとなしくやったつもり。つもりなんだ。と言ってもいつものごとくいっぱい遊んじゃいま

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ごきげんいかがですか。今日の歌のレッスンで歌ってる時の動画をとって見せていただいた。自分の姿に爆笑？いやいや・・やっぱり笑うでしょ。マジだとそれも笑える。ニコニコしててもなんだか笑える。ヘラヘラふざけてる。自分の思うアイドルみたいなかわいさ

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ごきげんいかがですか。あまりいい印象がないぶりっ子って言葉。男の子にすかれるための？女の子のしぐさ。女の子の間では悪い印象？男の子は・・好印象。そういう番組をみてた。ぶりっ子のしてること・・私？？？下心はないけれど私もやってる！！身体が弱い

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ごきげんいかがですか。私は・・ごきげんです。歌のレッスン・マナー講座・フラレッスン♪どれもこれも大好きな習い事。新しいことをするのはおもしろい。知らないままでもよかったけれど・・・知ってしまうともっと知りたくなる。知らなかったことは恥ではな

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ごきげんいかがですか。あなたへ・・。ほうら・・・。思い出してきたでしょ！あなたはもともとできる人。子供のころからできてた。得意だった。いろいろ勉強して経験して考えて・・・。簡単にできることには価値がないような気がしてただけ。もともと簡単にで

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ごきげんいかがですか。今日はほっこりマルシェでひと笑いのあと家のお掃除。昨日の夜自宅階段に手すりがつきました。その工事あと・・・粉塵が飛んでて身体に悪い・・。久しぶりに？ピッカピカになりました。午後は徳島市医師会主催のCOPD市民公開講座。講演

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ごきげんいかがですか。えいこさんの遠隔身体調整講座 in 徳島♪おもしろかったですよーーー。不思議なことがいろいろ起こる。なんだかよくわからないけれど・・だれでもできるらしい。身体だけじゃなく気持ちやもっと深いところまでアプローチするらしい。ら

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ごきげんいかがですか。今日は笑いヨガリーダー養成講座。とってもいそがしい方なので特別に・・。普段より長い時間詰め込んで・・12月に半日という変則講座。お二人ともすばらしくて軽々とこなしていく。こちらも勉強になる。笑いヨガは人を選ばない。老若男

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ごきげんいかがですか。今日はほっこり笑いヨガのあとエミさんのところで歌とおどりのレッスン。ヴィーナ・静・マリーゼの名前にふさわしい女性になるために。BGMで聞いてるだけでは歌は歌えない。BGMで聞いてるだけではダンスは踊れない。モコちゃんで歌って

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ごきげんいかがですか。今日はコアフィールみまの社長さんのお話。すごすぎる。私が尊敬するタイプの女性。それはブルドーザー。それはねこバス。それは大日如来。普通の人の何倍も働く。いそがしくても楽しんでる。仕事がとにかくパワフル。スピードがあるの

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ごきげんいかがですか。あなたへ・・。いつもとは係りをかえましょう。人にアドバイスするたよられるきちんとするしらべものをする準備をしてあげるつれていってあげるあなたはその人を導くお役目？だれがそう決めたの？たまにはアドバイスを求めてたよってゆ

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ごきげんいかがですか。今日は阿南市健康講座の笑いヨガ午前午後の日。集まる方・担当のスタッフさんで雰囲気の違うこと・・。年代はどこも同じ。住んでる地域性？同じ市内。健康に興味があって自分で出歩ける方。場のつくり方でこんなにもちがうもの・・毎回

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ごきげんいかがですか。今日はパーキンソン患者さんのサロンに遊びにいってきました。来月パーキンソン患者の総会に笑いヨガでお招きしていただいています。笑いヨガに毎月通ってくださるパーキンソン症の男性がいる。患者会にきてくれたらみんな喜ぶよーーー

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ごきげんいかがですか。今日は「よしんこ｣さんのポイントメイクレッスンへ。1月のデビューに向けて見た目で即席変身の技をつかみに。茶谷先生のメイクマジックも知らないことだらけでした。よしんこさんのポイントメイクの仕方も知らないことだらけ。フラの発

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ごきげんいかがですか。今日は誕生日♪たくさんの方からお祝いのメッセージをいただきました。ありがとうございます。自分の誕生日って忘れてるものです。朝から笑いヨガで気分は上々♪阿南市巡業二日目は元気な方々が集まったので前回とは違う内容に・・。ワ

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ごきげんいかがですか。あなたへ・・。いっぱいいっぱいいそがしい日々。どれもこれも充実。うまくいってるにちがいない。そう思う。それはまちがいない。うたがう余地はない。それでも自分との対話・・ほんとう？ほんとう？今まで逃げてきたから・・。今のこ

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ごきげんいかがですか。11月は阿南市健康教室の笑いヨガ月間。チーム徳島で阿南市１５ヶ所を周ります。今日が初日。地域のおばあちゃん達が健康手帳を持って集まってくる。血圧・尿検査・健康相談。保健士さん・看護師さん達4人体制。待ち時間に聞こえてくる

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ごきげんいかがですか。今日は鎮守神社のお祭り。こじんまりとしたお祭りだけど続けてきたものは続いてほしい。キッラキラのお神輿がすっごくきれいでした。午後はつくりおき用のおかずつくり。娘も持ち帰ってちょうどいい感じ。たまには母親らしいこともして

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ごきげんいかがですか。今日は我が家もつけてる活水器の体験会♪水道の取水口に取り付けるタイプなのでお風呂もトイレも庭の水も洗濯ももちろんお台所もいい感じ。何年もたつとそれがあたりまえ。電気代もフィルター交換もいらないから忘れがち。普通の水道水

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