mixiユーザー(id:22190840)
日記一覧
- 雨が止んだのだが・・・
- 2025年06月10日18:28
仕事場では雨が止んだ速攻で帰宅したんだが、帰宅前に降り出す・・・結構大粒の雨帰宅後日記を書いているのだがどうやらもうすぐ雨が止むらしい1時間ほど止んでくれれば走れるんだがなぁ期待してもう少し待ってみるまぁ梅雨時期なので仕方ないのだがさすがに3
- 梅雨入り
- 2025年06月09日20:19
近畿も梅雨入りしましたネェ何もこのタイミングで降り続かなくても・・・と、言うくらい長雨らしい今週はマジで走れそうにない(ｰｰ;)去年より状態も悪いし事前練習も足りてないのは仕方ないがやる気が出てる今こそしっかり走り込みたいところまぁ愚痴ってもど
- サロマまで3週間
- 2025年06月08日18:33
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昨日の20�卅�で脱水になったのもあるが今日は完全休足日です雨も時折降ってるしネェ足の痛みと倦怠感を癒す必要がありますさて・・・サロマまで3週間となりましたそして本日、サロマ運営から書類・ゼッケン等が送られてきた気持ちも高ぶってきましたョ〜北海
- 今更ながら20�卅�
- 2025年06月07日18:52
本来なら先月から20�卅�を毎週やるはずでしたが度重なる体調不良で6月からようやく始めた毎週末に走るので、どう考えても3回が限界っぽい今更悔やんでも仕方ない今日は午前中に走り始めたんだが途中で雨が降り始めた物凄いジメジメ感のなかでしたので案の定あ
- 足首は大丈夫だ・・・多分・・・
- 2025年06月06日20:23
今日も帰宅後からジョギング意外と足首は大丈夫っぽい多少の違和感はあるが、気にしなければ問題無さそう恐るべき秘薬・・・しかし相変わらずの右足指の痛みこいつは秘薬でもどうにもならない塗るロキソニンも試してはいるが思うような効果は無いようだ我慢し
- 夜のジョギングにつきもの
- 2025年06月05日23:06
夜に走ってますが・・・やはり足元がよく見えないので結構段差で足を挫いたりします疲労が蓄積している足首はこの挫いた瞬間に踏ん張りがきかない状態になりますで、今日は酷く挫いてしまった右足を指を庇ってるのだろうなぁ左足首が壊れてしまったようです秘
- 姫路城マラソンだが
- 2025年06月04日22:16
来年の姫路城マラソンは今年８月にエントリーしかも早いもん勝ち・・・(ｰｰ;)エントリーしたあとに東京マラソンが当たったらめっさ切ないなぁ再来年の姫路城マラソンは中止らしいしとりあえず姫路は走るつもりで行こう今年の最後は神戸の予定神戸が外れたら・
- ゆっくり走るョ
- 2025年06月03日21:56
走らなければ走れないし走ろうとしても痛みで思うように走れないと、言う状態が一ヵ月続いてるその前はラパコレでお腹に4ヵ所穴開けられてとてもじゃ無いが走れる状態でも無かったしネェ胆のうが無いだけでこれだけ簡単に下痢になるのか・・・と、日々悩んで
- 雨です・・・
- 2025年06月02日19:22
帰宅途上は降って無かったんですがネェ結局ベチャベチャになって帰宅しましたカッパ着るタイミングを失った(^^;帰宅後も雨は降ってます今日はもう休足日ですわホントにもう・・・まぁ足の痛みが気になるのでイイ感じのお休みかもネ無理はしないあくまでもケガ
- ヒメコウホネの元気がない
- 2025年06月01日21:01
何故か今シーズン、ヒメコウホネの状態が芳しくない２つの水槽に6株入ってるんですが全然葉っぱの勢いがないんです昨年も調子が悪かったのでシーズン途中で植替えをやってそれでもあまり元気がなかったで、今年は植替えを無理にやらなかったんですョ仕方ない
- 帰宅したョ〜
- 2025年05月31日18:57
先ほど尼崎から帰宅しました引越し最後の荷物その後に掃除もやってきた疲れた・・・マジでしんどい時間的に走れるタイミングですが今日は完全休足日にします明日から6月気合で走ります！サロマ湖マラソンまであと２９日６９．７１０．７
- ノルマは達成
- 2025年05月30日21:34
月間200�劼離献腑�ングノルマは今日で何とか達成目標の250�劼砲脇呂�ませんでしたが体調不良を考えるとよくやったと思う明日は尼崎へ行かねばならないので今月走れるのは今日までサロマまであと３０日となりました出発は２７日なので２６日までに250�辧�4回は
- 痛みに負けそう
- 2025年05月29日22:20
ちょっとナーバスになってる弱音吐きまくってます突然激痛が起きる右足第1指確かに外反母趾ではあるんだが日常的にはほとんど症状が無い今日は就業中、マジでビックリするくらい痛みが走る帰宅後、およそ5�劼曚描�ると激痛何が何だかよくわからんがリウマチの
- 秘薬とローペースジョグ
- 2025年05月28日22:55
昨日から例の秘薬ガッツリ塗って今日は超スローペースで走りました一応、足の指痛はかなり治まってるスピード出すとあかんと思うけどネェしばらく秘薬とスローペースジョグで様子見です何とかせんとネェ(ｰｰ;)サロマ湖マラソンまであと３２日６９．７１０．７
- 右足の親指痛が限界にきてる
- 2025年05月27日21:53
痛すぎて走れない状態マジでこれヤバいんですがロキソニンの塗り薬を買って来ようと思う例の秘薬でも無理ポこのまま無理してたら骨折しそうなんだがってくらい痛いマジでだいたい5�劼�らいで痛みが起きてそこから激痛になっていくのだやはり来週の整形で進退
- 両手の指が悪化
- 2025年05月26日22:11
そもそもリウマチがあるようなんですが最近手の指が強張ってしまって曲げ伸ばしがキツイそろそろ本格的に治療を開始しなければならないかも知れません要検査のまま延ばし延ばしでここまで来たんですけどネそう言えば結構ヤバ目の疾患があります要検査なのは心
- イイ天気になったのでバイクメンテ
- 2025年05月25日19:22
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先週に引き続きコマジェの前輪タイヤ交換午前中は曇ってて怪しい天気午後からはイイ天気なので早速準備に取り掛かるまずジャッキアップで、ブレーキキャリパーを外す・・・ん？ネジ2本で止まってるのに全く外れないいくらずらそうとも全く外れてくれないのだ
- 散髪
- 2025年05月24日16:12
雨ですネェタイヤ交換も出来ないし走るのも無理サクッと友人のやっている美容院へ行って来た気持ちよくスッキリ
男前やわサロマ用の靴を新調しました15000円小遣い無くなった○︎|￣|＿サロマ湖マラソンまであと36日６９.６０.０
- 久々の隔勤
- 2025年05月24日16:06
仕事中ですこのフレーズも久々アクシデントでもない限りこう言う機会は少ない泊まりの勤務なのですが寝具は勿論ありませんベッドもないです一応シュラフは持って来たので一晩くらいどうにかなるでしょうそんなことより喉がマジで痛い熱は無いんだがちょっとピ
- 今日は無理
- 2025年05月23日21:02
職場から帰ろうとした途端次から次に救急が入って結局残らなければならなくなって気が付くと20時・・・今日は帰宅後に走る気にもならずもうヘトヘトですので風呂入って寝ます明日は散髪ですし雨ですしマジで上手くいかないものですネェ疲労が蓄積してるのでイ
- 足の浮腫み
- 2025年05月22日22:03
一日中、ほとんどデスクワークなのですがそれが原因なのか、物凄い下腿部の浮腫もうパンパン走ってるととても違和感があります大丈夫なんだろうかいろいろ心配なことが山盛りありますが今は一つ一つやって行くしかないなーんにも確かなものも無いし自分の健康
- 雨ですが・・・走ります
- 2025年05月21日21:39
雨でも走る・・・なんてことはしないです雨は危ないんですコケるしネェ(ｰｰ;)今日は走り出して20分後に降り出して全身べちゃべちゃになって帰宅したどっちみち汗で濡れちゃうんですけどネェ気温もそれほど高くなく意外と走りやすかった問題は明日走る時の靴今
- 足の浮腫み
- 2025年05月20日22:09
最近、異常に両下腿に浮腫カッチカチやわ寝る時に両足を多少上げた格好で寝てるあんまり効果は無いけどネェ(ｰｰ;)まぁ体調不良でもないしでもあんまりスピードが出せないでいる物凄くしんどいので何か原因があるのかもネとか、いろいろあるわさんでも走らんと
- 気合で夜ジョグ
- 2025年05月19日21:52
左足甲が痛いんだがとりあえずゆっくりジョギング開始数キロで痛みが軽くなったが異様に胸が苦しい何だかおかしいそれでも10�卅�は何とか終了最近、こんな感じが多いちょっと気を付けないとネェ心筋症が悪化してるのかももう少し距離をのばしたいところではあ
- オプティメイト分解
- 2025年05月18日20:43
バイク用に長年使っているオプティメイト４なんだが以前、泥水の水槽に落としてしまって乾燥中のまま放置分解して清掃することにしたこの充電器、サルフェーション除去もやってくれるのですが使い方がよくわからず、この度もバッテリー新品を購入したんです取
- タイヤ交換
- 2025年05月17日19:26
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コマジェの後輪タイヤ交換GWにやろうとしたんですが、24�个離愁吋奪箸�見当たらなくて延期してた職場のソケットをお借りして（ちゃんと申告してます）本日決行です午前中はまだ雨がぱらついてましたが午後からは何とか止んだようですので目標1時間でやっちゃ
- 本日もパラパラしてますわ
- 2025年05月16日21:22
走り出すとパラパラ降り出す昨日もこんな感じだった気がするが結局最後まで本降りにはならない今日も帰宅するまでは本降りを免れましたよかった♪商店街を抜けて国道の傍をひた走り・・・真っ暗なひと気のない道路をまっすぐ走り続けるとだいたい10�劼�らいに
- パラパラしてた気がするんですが
- 2025年05月15日22:07
帰宅途上、パラパラしてた気がしますが帰宅した時には曇ったまま雨が降ってたら走るのはお休みにするつもりでしたがいつもの通り走る事にした疲れてるので弱気になってるのは確かなのだがここでサボるのはあかんわないつものように真っ暗になっても走る田舎は
- 先ほど帰宅
- 2025年05月14日23:00
日勤なんですが・・・人員確保のため帰られなくて先ほどようやく帰宅帰られない時間を利用して職場の周りをクルクル走ってました1時間ちょい10�劼�らいでしょうか今日も頑張って走れました♪でも・・・完全に脱水になってしまい帰宅後のお風呂であっちこっち
