mixiユーザー(id:22190840)
日記一覧
- 精密検査
- 2024年05月30日18:41
今日は先日の人間ドックの精査下部消化管の内視鏡検査に行って来た朝から2リットルの下剤も泣きそうになりながら頑張った冷やしていたので体温がガンガン下がって震えながらも3時間かかってようやく完了午後一番からの検査トイレとお友達状態ながら病院で受付
- 消化の良い食事か
- 2024年05月29日19:35
明日はいよいよ下部消化管の内視鏡検査です一週間前から繊維質が少なく消化の良い食事をとるようにとのことでしたまぁよくわからんのですが麺類を中心に摂ってきたウエイト的には良いダイエットには全然ならなかった気もするが体調はそれほど悪く無い基本的に
- 大雨警報ですわぃ
- 2024年05月28日19:05
えらい中途半端なタイミングで大雨警報が発令されました学校へ行っている子供さんたちは帰るよりそのまま学校に居る方が安全との事で帰宅無しとなったようです昨日から今日の大雨は十分予測できていたのにあのタイミングでの発令はないわなぁ 何のための警報
- もうすぐ雨らしい・・・
- 2024年05月27日17:46
物凄くイイ天気で一日中屋外で訓練イイ汗かきましたしかしながら、天気予報ではそろそろ雨が降るらしい・・・全然イイ天気なんだが・・・マジか明日は大雨との予報皆さん外出には十分ご注意くださいサロマ湖マラソンまであと３４日７０．７２３．７
- 脱水やな
- 2024年05月26日20:03
引継ぎを終え、職場から帰宅体力がある程度回復できた感じだったのョネェ土、日曜はちょっと長い距離を走る事が多いなので今日はハーフ行ってみよう♪イイ天気で風も気持ちイイ走りやすい・・・て思ってたんですが10�劼�らいからどうにも疲労感半端なく15�劼�
- 疲労抜き
- 2024年05月25日17:49
仕事日休憩中です大きな災害もなく、結構平和です専ら、仕事は原因調査書類の作成その他諸々・・・意外とデスクワークは多いですただ単純に手が遅いだけとも言いますこの機会にジョギングの疲労を抜きたいどうにも連日走ると疲労困憊になる足力の低下が著しい
- 胆のう検査
- 2024年05月24日17:35
その先が全く見えんほどガッツリ石が詰まった私の胆のう胆石があるのはずいぶん昔からわかっており少しでも痛みが出だしたらOPですョって言われ続けて十数年今回のドックでも同じことは言われたんだが違うのは その先 が見えないこと要するにエコーでは映ら
- 体調不良の日
- 2024年05月23日17:47
何だか不定期ではあるがある程度の日数で下痢を起こしていたんだがここ最近はそのサイクルが異常に短い気がする昨日まで全くの無症状だったのに今日の昼からは異常に下痢腹痛マジでキツイわ明日、一応検査に行く胆のうのＣＴが主なんだが他のもある程度の相談
- 走りやすい天気です
- 2024年05月22日18:20
それほど暑くもなく走りやすい天気ですと、その前にラベンダーの鉢植えで異常に元気のない株があってそれを植え替えるのが先プランターからゆっくり株を抜くとスポッ！と抜けた・・・ヾ(･･;)ｫｨｫｨほとんど根が無いマジかさらにコガネムシの幼虫が出るわ出るわ
- ドック二日目
- 2024年05月21日17:54
今日の午前中で終わる・・・はずだったまぁ確かにドックは午前中に終了した最後の内科医からの問診で案の定、次々と指摘が入りまくり午後から消化器内科を受診今週はＣＴ検査来週は内視鏡検査が決定した参ったなぁマジでヤバい病気は勘弁してほしい胆のうはお
- ドック
- 2024年05月20日17:29
胃カメラはツラい何度経験してもあかん今、胃部が異常に痛い空気がまだ溜まってる感じマジキツイわ泊ドックなので今日はホテルに泊まってます何にもする気が起きないとりあえず温泉入ってゆっくりしますサロマ湖マラソンまであと４１日７０.7１６.4
- 多少の雨でも走ります
- 2024年05月19日17:30
基本的に雨天は走らない靴が濡れると足に水ぶくれが出来る一度できるとなかなか治らないからなぁ今日はポツポツ・・・と言った具合で降りそうで降らない様などうにもハッキリしない天気折角の休みなので一応走る全く全然サッパリ足が出ない疲労困憊な下半身何
- 体調は回復
- 2024年05月18日18:37
二日間の原因不明な下痢がようやく治まりましたマジで脱水一歩手前な感じ仕事から帰宅後、ちょっと様子をみて午後からジョギング開始何だか久々の15�卅�足が出ないですわ走り終えて今のところ腹部正常このまましばらく治まってくれ・・・昨年末からこの症状が
- 暑いネェ
- 2024年05月17日17:52
気温が上がってお昼過ぎには真夏日だったと思うでも風が結構吹いてて意外と快適に過ごせた感じうちの署も救助指導会の訓練が活気を帯び始めました暑いとスイッチが入るかのようですわイイことですさて毎回この時期に人間ドックを予定してます今回は消化器系に
- 下痢継続
- 2024年05月16日17:47
強風な上に雨もパラパラって事で、走るのやめてお買い物に出かけたお昼に出先の回る寿司に寄ったのだが帰宅途上にまたもや下痢と腹部の違和感を発症これは回る寿司が悪いわけではなく自分の体調の問題・・・だろうなぁ昨日も下痢が酷くて今朝はある程度治まっ
- 走ったり植え替えたり
- 2024年05月15日20:07
コウホネの植替えとかバラの花の剪定とか春先に植替えた後の残土に、まだ芋が残っていたサギソウを植え替えたりとか、雨の降らない間にやる事に午前中にジョギングパラパラしてましたが、どうにか降られずに帰宅シャワー浴びてから植え替えと剪定開始先日買っ
- 下痢腹痛
- 2024年05月14日19:26
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最近、異常に軽い腹痛を伴う下痢を発症するだいたい１〜２週間に一回は必ず起きる特に何かを食べたらとか、飲んだとか全然関係なくいきなり発症して２〜３日ほど続く今日は朝からそんな感じでこうなると走るのもツラい常にトイレの近くに居る必要がある不本意
- 夏休予定
- 2024年05月13日17:54
勤務日です夏休の希望調査が回ってきたとりあえずサロマ当日は押さえた行事の関係で、勤務調整が入れば一巻の終わりうまく行けばイイのだが・・・週休の関係で、普段から日曜日に休みを取るのが非常に難しい普通に差別されている気がするいくら訴えてもハイハ
- 雨が降る前に
- 2024年05月12日17:02
今日は悪天候の予報仕事が終わってサクサク帰宅雨が降る前にジョギング開始風が強い・・・まともに走れないですわとりあえず10�劼曚描�って終了シャワーを浴びずにそのまま実家へ田んぼに行って田の土を貰ってきたまだ植替えする必要のあるコウホネがありまし
- 書類作成日
- 2024年05月11日17:55
バタバタと救急など、後を絶たないですがとりあえずたまった書類の整理と作成に一日使ってます・・・でも原調はまだまだ終わりそうにないイイ天気なんだがなぁバイクの修理やメンテも全くやってないので最早ゴミとしか認識されていないそのうち捨てられそう・
- ダイエットやな
- 2024年05月10日19:02
徐々に長い距離走るのに身体が戻ってきたウルトラにはまだまだなんだが・・・で、ここからが問題でやはりウエイトを多少絞る必要がある腰にも膝にも足首にも負担がかかっているのがわかる少なくとも５�圓聾困蕕気覆い箸覆，辰道�は５�坩幣總�えてるってことだ
- 真夏ですわ
- 2024年05月09日19:06
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暑い・・・とりあえず散髪に行くいつもの友人の店へどんな髪型がイイか とか全然聞かれもせず1時間ほどで終了オーっ！！男前じゃぁ♪スッキリしたのでちょっとお洒落な小物店へ母の日の何かしらを物色な、なにがイイのだろうか(ｰｰ;)結局、何かしら は全然違
- 走りやすい気候です
- 2024年05月08日17:09
暑くもなく風もなく意外にも今日は走りやすかったかなりのスローペースですが気持ちよく15�卅�ってきた勤務明けなので体調の加減もあり無理せずのんびり走るのが基本必死になってケガすると元も子もないさて今日から週休ですが、今から会社の飲み会ですたまに
- 今日も地味に勤務中
- 2024年05月07日17:57
坐骨神経痛様の痛みを堪えながら通常業務中ですさほど忙しくはないんですがよくわからん問い合わせがあってかなり疲弊しています何だか疲れました明日から週休ガシガシ走り込む予定です散髪には行こうと思うサロマ湖マラソンまであと５３日７０.90．0
- マジで嵐です
- 2024年05月06日18:24
昨夜から風が凄かったんですが朝は嵐のように雨風激しくてとてもじゃないですが走れません完全休足日です天気予報では午前中は走れるような感じだったんですがネェ一日中、ネットサーフィン（旧）をしておりました現在乗っているコマジェが不調なのでスクータ
- トマトとナスときゅうりetc
- 2024年05月05日17:57
とりあえず有給休暇を取り野菜の苗を植えるミニトマト甘いやつですそれとナスナスは好きなので第1選択キュウリ試しに買ってきた期待はしないつもり(ｰｰ;)野菜の土って書いてたので買ってきたあとは肥料・・・8：8：8・・・なんやねんそれそれとプランターどっ
- 初夏やな
- 2024年05月04日17:36
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ジョギングして帰宅いやーマジで暑い10�劼�らいで脱水になるわ膝痛が酷いわ坐骨神経痛様症状で泣きそうだわハッキリ言ってもう走りたくなくなった折角のＧＷですが、一人寂しくジョギングなんてオッサンの正しい休日の過ごし方ではないわなとりあえず明日は有
- 体調不良なので
- 2024年05月03日17:50
どうにも坐骨神経痛様症状が酷くて仕事に支障が出そうです明日朝まで頑張って勤務して有給休暇をとることにしましたせっかく休んでも走れませんがストレッチをしっかりやって身体をほぐしたいと思いますとりあえず今晩は静かであってほしい・・・サロマ湖マラ
- 坐骨神経痛の悪化
- 2024年05月02日19:34
お尻の左下から左足の付け根の痛み梨状筋症候群とか他にもいろいろ可能性として挙げられるよくもまぁこの痛みで走れるわ・・・と思えるほどに酷い痛みもっと酷くなってくると膝裏まで痛みとか痺れとか意味わからん辛さが続くこのような痛みのためジョギングを
