勤務中です日中は昨日に引き続き吹雪いてました今のところ積もる様な感じではありません幸いなことに大きな災害も無く今に至ってますしかし寒い・・・今日もヒートショック疑いの救急がありました温暖な瀬戸内気候の者にとってはこの寒さに体が順応出来ずにい
風もなく走りやすそうだって、思ったんですが、走り出すと案の定吹雪いてきた顔がとにかく痛いこれって何かイイ防寒方法ってあるんだろうか耳あてとかフードとかでは防ぎようがないんだが鼻水出まくりで、ただでさえ不細工が余計に汚いオッサンにしか見えない
マジで顔が凍る寒い一日でしたシャワー浴びたあと、手の甲が引っ張られ色が白くなってて感覚がおかしいシモヤケかな(^^;しばらく寒い日が続くようです気合いで走ります皆さん頑張りましょう♪東京マラソンまであと25日69.612.0
帰宅中に冷たい強い風がガシガシ吹いて来て途中で遭難しそうなくらい震えながら帰宅当然走る気も起きずお昼過ぎまで爆睡で飯前にジョギングかなさて・・・走るか!と思って外に出ると吹雪いてた(ーー;)私は何がなんでも走る!と言うストイックさは皆無で無理せ
北の方では雪が降るとかの予報ですがこちら兵庫県南部は比較的暖かい一日となりました救急も少ないし火事も起きていません実に平和ですそう言えば節分ですね豆まき・・・は、昨日だったようですがうちも玄関で豆まき放題ガンガンやったので今日、家を出るとき
気温は低めで無風ですとても走りやすい気候で気持ちよくジョギングしてきた昨夜はほとんど眠る事も出来ず厳しい勤務でしたお昼前に帰宅して2時間爆睡すっかり体調も回復して基礎トレーニング左のアキレス腱が気になりますが、順調に12�卅�完了2月になりました
昨夜遅くですが、サロマ湖ウルトラマラソンのエントリーをして近くのコンビニで振込完了ついでに飛行機の予約、振込も完了5万円を優に超えた・・・(*_*;しかもまだバス代の振り込みが残ってるレンタカーもあるしネェいっきにフトコロが厳寒のごとくマジでサ
東京マラソンまであと30日となりましたホントあっと言う間ですネェ全然走れていなくても時間は無情に過ぎて行く・・・今日は少し暖かかったまぁTシャツで走ろうとは思いませんがTシャツとジャージでOKあんまり汗もかけずにゆっくり目で終了アキレス腱痛がちょ
化学療法の続きで本日も尼崎へ行って来た途中、物凄い渋滞に阻まれ結局30分も遅刻本日から三日間の入院での治療なのでまぁ多少の時間の余裕はあるようでなにより検査の後、診察まで1時間以上待ってようやく病棟へ結局3時半まであれこれ立ち会って4時ごろ帰路
寒風きっつぃネェ・・・逆風になればなるほど嫌気がさすマジで向かい風に泣きそうになりながら12年ぶりの東京に思いを馳せて今日も一生懸命走ってみた思ったほどアキレス腱の痛みは無い膝痛は膝の違和感程度坐骨神経痛はスピード出さなければ気にならないまぁ
いやマジで寒いんですけど・・・風が強くて異様に冷たい凍りそうこんな日も関係なく行事ごとはいろいろあるんで結局震えながら屋外で作業するんです寒いネェさてインフルエンザやらコロナやら異常に増えてる状況に変わりはありません一人一人が感染防御に努め
一昨日の非番日も帰宅はお昼過ぎてたんですが今日も結局お昼になった最近、救急が入る時にはガンガン入る多忙になると人員が不足していくので帰るに帰られなくなってしまうそれに引継ぎ前に救急が連続入電するとそれらの災害情報を引継ぎに記入しなくてはなら
インフルエンザやらコロナやら結構流行ってて、勤務に就く職員数を確保するのになかなか苦戦中ですそんな中でも火事やら火事になりかけたとかやら何件も入電します野焼きもとわかってても入電したら見に行く必要があるしネェ職員ギリギリとかマジでヤバス色々
ガッツリ走るつもりが、何だかやたらと身体が重い寝不足ですかネェ・・・夜中の災害出動に比例して寝不足度は上がります当然寝不足気味にはなるんですが最近は本当に非番の爆睡率が高いですと、なんだかんだと言いながらそれでも12�卅�を1時間・・・とは行き
走った次の日でも足の痛みも無くいつもの下痢・腹痛も無いなかなか安定していますって言うか、これが本来なのだろうなぁインフルエンザの後遺症もほとんど意識することも無く走れてる本当に手術がいるんだろうかと錯覚するほどですこの調子で東京を迎えたいな
昨年クリスマスイブから走ってなかったんですが体調不良、インフルエンザ、その後の後遺症等々まぁインフルエンザは陰性って出たんですが絶対インフルエンザなのに検査方法の不手際で陰性になってるこれ本当・・・実際自分以外の何名かも同様な結果家族性で確
火災の原因調査のため出勤週休ですが末端の職員一人二人の予定なんぞ無視ですわ泣きながら出勤ですで、お昼過ぎに終了と言うよりも、とりあえず終わらせて帰署たぶんもう少し調べなきゃ書類は書けんだろうなぁ帰署後に悪いお話もう一件火災・・・原因調査が増
本日から週休ですですが訓練実施後に帰路お昼過ぎでしたので同僚と近くのラーメン屋さんに寄り道まぁ・・・可もなく不可もなく家族の誕生日用にケーキを予約してようやく帰宅最近は体力が全然ないようで帰宅後すぐに爆睡するのが当たり前になっている当然走る
インフルエンザモドキから11日が過ぎようとしていますが未だに咳が止まらなくなって、胸が痛い程の咳込みが続く走るのも難しくなるし、咳止めは効かないしネェマジで困ってます今日は比較的暖かい一日となりましたそのせいでしょうか、救急も少ないし火事モ
お昼過ぎてようやく帰宅激務明けはとにかく眠い帰宅後は速攻で爆睡っス目が覚めたのが夕方で結局全身の倦怠感酷く引き続きコタツムリ状態まだ原因調査が終わってない火災とか訓練が結構続くんですョ1月はマジで忙しい2月は走り込めるかな・・・今年度内の手術
東京マラソンが予定にあるので手術の日を決めるのに医師との話し合いが必要だった今日は朝からMRI検査恐ろしいほど時間がかかって全て終わったのが4時間半後何にそんなに時間がかかったのかよくわからんがとにかく採血だけでも相当な時間待ってたさて結果的に
昨年の6月に手術を勧められていろいろあったので今年に延期していた明日がその受診日もう一回MRIとって手術日を決定することになっている特に規制事項はない明日の朝から食事制限くらいかな3月の東京マラソン後に手術希望何とかそれまで問題無いのであれば医
結構長い休暇でしたので机上の書類がエライ事になってました丸一日かけてハンコ押しながら確認帰る日の引継ぎ後は勤務承認をしていたらお昼前になった体調不良は一向に改善せず・・・帰宅後はずーッと横になってますあきませんなぁ走るのはマジで無理ポ来週に
病み上がりなんですが、なぜかまだまだ絶不調な状態のまま勤務マジでヤバいネェ・・・胸が苦しいのと咳が出まくる幸いなことに現場に出るような災害は入ってない何とか我慢して勤勉をアピール中しんどいです何にも食べる気が起きないので何にも食べてないんで
生まれて初めてこんなところが・・・って感じで前脛骨筋が攣った最初、突然の痛みに意味わからず物凄く動揺したんだが冷静に痛みの部位と痛みかたを観察したこれは攣ってるだけや!って気が付きましたホント、最初は攣ってることすらわからない激痛で救急救命
どうにか体温も平熱となり多少のふらつきはあるものの日常生活は無問題となりましたご心配して頂いた皆様本当にありがとうございました火曜日から通常業務に戻ります何とか早くジョギングを再開したいところ様子見ながらにはなるんだろうなぁ時間も無いのでな
39℃〜38.3℃でウロウロしてたんですが今日のお昼ごろからようやく37.8℃まで下がった♪明日には平熱に戻る見込みですよかったよかったまだ熱があって頭痛が酷いので明日もう一日お休みします誰かにこの謎の菌をうつすわけにもいかんので(^^;問題は来週にも胆
発熱から24時間経過していないとインフルエンザは判定できない・・・ってことで、昨日に続き本日も近くの総合病院へ1時間ほど待って結果を知らされたんだが結局コロナ・インフルエンザともに陰性じゃーとりあえずうつらんのかのぉ?いやいやうつるやろ普通に(
39℃まで上がった・・・今朝から発熱なので多分出ないだろうなぁと、思いながら近くの総合病院を受診案の定、コロナ・インフルエンザ陰性明日、もう一回受診せねば一応休みを取ったので熱が下がらないようだとしばらくお休みですなでも陰性のままだとサボって