通学用にスクーターが必要との連絡を受け3万までで某オークションを物色金額が金額なのでそれなりの年式の物しかないがとりあえず息子のアパートの近くの物を探したいくらかの物が候補に挙がり早速入札合戦偶然その日が入札満了日のものが数点2万円開始がいつ
救急3件目、振り向きざまに左腰部に激痛左足が痺れた感じが今も継続中治ったと思ったのだが・・・見通しが甘かった幸い明日から週休ですこの休みで完全復活をはたしたいいやもうマジで情けない今日は仮眠室で執務ですわ(ーー;)
朝帰宅してから寝込んでますどうも出張で体調崩したようだ熱っぽいし・・・腰痛はキツイし・・・しかし今から研修があるんで行かねばならぬ調子悪いんだが(ーー;)休むわけにもいかないツラいネェサラリーマンさて京都の激走から2週間近くたつのだが腰痛のせいで
この雨の中何とか無事、帰署しました今、報告書作成中とりあえず晩飯・・・明日の朝までには仕上げるつもり救急が入らなければイイのだが・・・しかし疲れた(ーー;)
丸三日安静にしてます良くなんないネェ・・・腰痛伸ばして温めるこれを定期的にやってます伸ばした後は多少よくなりますが歩くと元に戻ってしまう特に左の腰部骨盤から太腿後ろ〜膝くらいまでが痛みと言うかシビレと言うか・・・さて明日から通常業務明日は会
寝込んでますが腰痛は少し治まった感で、調子に乗って水遣りサギソウの水槽の水がカラ慌てて補充していたのだが収まりが悪い水槽がバランスを失いひっくり返った_| ̄|○あれこれしているうちにドンドン痛みがキツクなってきたのがとりあえず片付けた今、ちょ
昨日発症した腰痛ですが同僚のコルセットを借りて何とか動ける感じしかし座ったり立ったりする場合前かがみには一切なれない状態仕事が終わってからゆっくりゆっくり自転車押しながら帰宅それからずーっとコタツで療養中病院に行っても伸ばして温めるくらいで
先ほどの救急で腰に鈍く強烈に嫌な痛みが走ったついでに病院で診てもらおうかと思ったのだが初療室は異常な過密状態遠慮して帰署しかし座ることも立つこともままならなくなってきたえらい人に言って急遽救急から外してもらうことにしかし人員の問題で帰ること
先日の京都マラソンの写真ですがオールスポー〇さんにアップされたようです今日は朝帰宅してからずーーーーーーと写真ばっか見てました勿論同じ職場の方も出ていたのでその分もしかし人によってこれだけ写真の数が違うのですネェやっぱアピールしてる人は写真
身体の調子はイイ花粉症さえなければ絶好調なのだが・・・今日も朝から地味に救急出場を繰り返してます重症度で言えばそれ程ひどい症例は無いどちらかと言えば平和今日もインフルエンザ数名搬送救急車が必要なのかどうなのかこれはモラルの問題か勿論症状にも
昨夜は激務で何が疲れたって、ヨッパの方達精神的にお疲れ・・・楽しんで頂くのは大いによろしいかと本当に必要な方もいらっしゃるのでヨッパがすべて救急対象でないわけではなく自分で暴れて手の指かすり傷で呼ぶのはいかがなものかといえいえ愚痴ってるわけ
膝痛と坐骨神経痛もなんのその今日も元気にピーポーピーポー(^^;) インフルエンザの患者が多いのだが いつまで続くのだろう多少減ってきたとは言うのだが・・・ 念入りに救急車の清掃消毒を繰り返してますが自分が何だか調子悪くなってくる感染はしていない
走り終えてから帰宅まで全くの無症状フルマラソンではそれほど後遺症は無いんです一夜明けて本日起床時から生まれたてのバンビ状態(笑)頭痛と食欲不振思い切って食べ放題へしかし・・・ほとんどまともに食べられず撃沈_| ̄|○先日近くにドンキが出来たので
本日、無事京都マラソン完走♪しかし結果が思うようにはなかなか・・・まぁでも寒いは暑いは足が攣るわで楽しいマラソン大会でした練習不足や体重増加やら言い訳はたくさんありますが全て自分の不徳でございますでも本当に素晴らしい大会でなかでも沿道の皆さ
先ほど無事帰宅朝食を摂り、準備物の最終確認手袋が見つからない(ーー;)しょーがない100均寄ってこよう♪11時頃の電車で向かおうと思う今日は受付のみ美味いもん食って早目に休みますでは完走報告は明日にでも(^^)v行ってきまーす\(~o~)/
今日は日中からよく冷えてます寒いです救急に出てたらマジさむぃこたつにみかん生活がイイ♪さて、明日の朝勤務終了後にサクサクっと帰宅し京都に向かう予定です救急が入らなければ昼過ぎには到着予定美味しいものでも食べようかと思っとります♪お一人様です
京都マラソンまで三日となり走れるのは今日で最後最終調整で20�卅�にしようと思ったのだがぼやぼやしてたら降り出しそうな天気なのでいつもの15�卅�にした走り終わってミッチリと筋トレしてたら客対応してたら今度はパラパラ・・・どうも充実感がわかない
昨日より寒いネ風が凄く冷たい強風ではないので何とか業務をこなしてますヒートショックが相変わらず多くていろんなところに広報してますがあまり効果が無かったようで落ち込み気味(×_×;)皆さんも気をつけ下さいネ明日は晴れるかな♪最終調整出来ればイイ
兵庫県南部にはほとんど雪は降りません今日は吹雪いてました・・・まぁ一瞬ですが(^^;風が冷たいまた寒波ですかそうですかどこまでも走るのを阻止されてる日々が続きますが今日はめげずに走り込みっす!腕立てでゲンナリしましたが無事終了しかし足の指が痛い
京都マラソンまであと一週間少しでも走り込みたいところではありますしかしこの一ヶ月で50�劼眩�れていない状態完全に運動不足、体重オーバーこの状態で焦っても仕方ないですわな昨日とりあえず20�卅�をやってみたのだが案の定両足の疲労半端ない完全に走
今日は姫路城マラソン職場の上司等、数名が参加無事完走されたようです♪出場された方スタッフの皆様方お疲れ様でした(^o^)ゞさて私は来週の京都マラソンに集中と、言っても走り込み不足でどうにもならないのですがここはひとつ、気持ちを切り替えて八つ橋等
朝から降り続いてます雨は嫌いではないのですが救急現場では結構厄介です傷病者が濡れないようにするのが大変おかげで救急隊員はずぶ濡れっす(笑)合羽は交通事故等の現場では必須ですが急病等ではあまり使わない・・・でびしょぬれ(^。^;)今日もしっかり数回
タンクバッグを数個持ってますが結構大きめのものばかり今年北海道ツーリングは100�劵泪薀愁鵑魴鵑佑討泙垢里韮隠横記佞離好�ーターで行こうと思う足が挙がらなくなるため・・・(ーー;)で、スクーターに合うような小さめのナビバッグを物色していた候補はコ
特に問題なく救急業務をこなしつつ事務処理と起案文の作成日常業務ですが、やはり寒いね外に出たくありませんもうしばらく激務は続きますが年度明けたら異動も視野に入れて動こうと思う今は我慢ですネ夜中は静かでありますように♪
膝痛が激化してるのでスピード練習なんて無理とりあえずゆっくりコツコツと走ってみた10�勸未�ら急激に痛むがそこから少しずつ楽になって・・・また痛んで・・・の繰り返しペース上げると激痛になるので耐えられる程度のスピードを確保して何とか京都に挑も
朝から入電しっぱなしの出っ放しおまけに寒くてツライのに屋外の救急がほとんど・・・こんなに寒いんだからおうちに居ようョ(^^;)しかしまぁ大雪に見舞われている地域に比べるとたいしたこと無いんだろうネェでもやっぱ寒いョ(ーー;)明日も寒いのかな走れるとイ
兵庫県の瀬戸内海側を走っている250号線これを西方面へ沿岸沿いに走るとたつの市の御津町に数件のお店が海側に見えてくる先日はこの一軒の 甘味喫茶 さくら茶屋 に寄って来たのだが今日はその近くにあるカフェ Seven C's にお邪魔した私、一応毎年北海道
昨日の久々のランニングのせいなのか膝痛がヒドイ一日休んだくらいで治るとは思えんが今更無理してこれ以上悪くなるのも問題なので今日は思い切って休息マジで焦ってるんですけどネェ(ーー;)明日はまた少し走ってみようと思うあと2週間か・・・
筋トレは少々と言ったところでとにかくゆっくり目で走ってみたさすがに2ヵ月で10�辧�一回しか走ってないんだからまともに走れるわけないわなしかも京都まで2週間全く無茶苦茶である今からだと満足できる練習は無理なのでとりあえず完走できるだけの身体を作ろ