５時半ごろ起床。室温は9度だ。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。池井戸潤の「最終退行」は途中で断念した。辻村公輔の「あさひるばん」だ。まあまあかな。１０時ごろ自宅を出た。ふれあい

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