６時半頃起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、トマト、あんもち、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。セブンで発送をした。本を読みえた。１２時頃ふれあいセンターに行き本

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