8/6（土）晴れ　7：50 スタート休日コース（久宝寺、約7.7キロ）を0時間57分39秒で完走午後から授業があるので朝のうちに軽く走っとこ。8時台で既に30℃はある。イマイチ走りの調子がわるい。数百ｍで足が止まる。暑さのせいかな。今月の走行距離はこつこつ走

続きを読む