7/7（日）曇り　10：20　スタート休日コース（玉祖神社、約12.0キロ）を2時間6分32秒で完歩 朝起きたら9時半だった。久しぶりに良く寝た。慌てなくてもよろしい、今日はジムへ行く予定ではないので。玉祖神社まで行く予定なので。10時20分にスタート。真夏の

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