5/7（土）晴れ　8：01　スタート休日コース（玉祖神社ー外環合流、約18.1キロ）を2時間35分37秒で完走今日は日差しがきつくて暑かった。今日は山の中腹コースを走ります。まずは登山道を走って上り（少しだけ）、そのあとは起伏の少ない中腹の道を玉祖神社目

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