５時ごろ起床。早すぎたが起きた。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、リンゴとキーウイとイチゴ入りヨーグルトを食べる。卵焼きを作る。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。そのままゆうちょで振込みをした

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