５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、フランスパン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。本を読んだ。１０時半頃自宅を出た。サンドラッグ、旬屋で買い物をした。フレッシュハウスで合流した。肉類

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