６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。裏庭の雑草を取る。絨毯を干した。新聞を処分した。１１時ごろ車で生協まで行った。かなり買ったので配達にした。そのままエレナまで行って買

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