６時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、納豆、たまご、りんごと柿入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。掃除をした。昼食を食べすぎた。本

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