５時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時半頃配達の品を持ってきた。水だ。その後に自宅を出た。郵便局で発送をした。元気村

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