５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。１０時過ぎに自宅を出た。電車で労金まで行った。定期の書き換えをした。粗品をもらった。そのままココウオークまで行った

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