５時半頃起床。天気は雨だ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーも飲む。あんパン、サラダ、レタス、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。フリーマーケットに出品した。障子戸がなかなか入らなった。無理やり押し込んだ。昼食を抑えた。本を読み終えた。３時頃自

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