7/23（日）晴れ　8：11スタート休日コース（久宝寺、約7.5キロ）を0時間49分59秒で完走今日も朝から暑さMAX。少しでも暑くないうちにと8時過ぎにスタート。もう結構暑いですけどね。ただ、風が熱波ではなく、ほんの少しだけ柔らかい。でも、やっぱり暑いのは

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