5/23（日）晴れ　9：41　スタート休日コース（久宝寺、約10.2キロ）を1時間7分32秒で完走梅雨の合間の晴れの日曜日。結構、暑さがこたえます。スピードを抑えようと思っていてもいつの間にかキロ5分ペースで走っている。今の身体ではキロ5分ペースはきついっ

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