2/21（土）晴れ　7：40 スタート休日用トレランコース（信貴山、約28.6キロ）を3時間33分22秒で完走今朝の気温は平地で1℃、山やったらもっと寒いんやろうなあと思いつつも脚は山へ向かう。案の定、山は寒い。特に風が冷たい。ボルダーコース南側は風を遮る気

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