5時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんぱん、りんごとキーウイとトマト入りヨーグルトを食べる。オーブンレンジが使っているのより大きいので置く場所を確保するため棚の整理をした。使わないのは処分する。昼食後車で街まで送
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