mixiユーザー(id:6355311)
日記一覧
- スイマー観察
- 2018年11月18日18:08
昨日プールへ行った時の話です。２時間近くいましたが、とにかく休憩タイムが多い。50m泳いでは10分以上の休憩。とにかく4か月以上も走ってないので体力も落ちており、何より心肺機能の低下が著しい。休憩時間はどうしているかといえば、ジャグジーに浸かった
- 来週は大阪マラソンだ ウォーキング日記 11/18号
- 2018年11月18日14:06
11/18（日）晴れ 9：47 スタート休日コース（玉祖神社、約13.1キロ）を2時間26分32秒で完歩 来週は大阪マラソンだ。といっても走るわけではなく、ボランティアで沿道整理ですけど。給水所はグループ参加の人しかさせてもらえません。個人参加だと毒でも入れ
