５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、サラダを食べる。外の掃除をした。本を読み終えた。掃除をした。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。食器を洗ったがコップを割った。ピザと深い芋をした。昼食を食べすぎ

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