mixiユーザー(id:22934330)

日記一覧

火曜のスイム
2020年01月15日18:08

久しぶりの逆流性食道炎に襲われ2日間の絶食に!今回は全く食欲がわかず楽な2日間を、水分をあまり取らず少しフラフラするが、正月増量した分+αで3.5k減に意外と体は軽い。体に栄養が?水分が?無い70%?スイム。W-Up  100x1ドリル  10

続きを読む