５時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。菓子パン、サラダ、トマト、たまご、キーウイ入りヨーグルトを食べる。植木に水をやった。掃除をした。１０時半頃自宅を出た。フレッシュハウスまで行った。メロンなどを買った。旬屋と元気村でも

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