５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。１１時頃不燃物を処理しに行った。フレッシュハウスで合流して買い物をした。重くなった。昼食を食べすぎた。掃除をした。昼

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