７時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、肉まん、キーウイ入りヨーグルト、ゆで卵を食べる。フリマの発送準備をした。ポストに出しに行った。本を読み終えた。ふれあいセンターに行き本を返した。別の本を借りた。昼食を食べすぎた。

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