5/12（火）曇り　6：13 スタート平日用ランコース（生駒山麓、約5.0キロ）を25分39秒で完走今日は超バテバテのお疲れモード。連休からの走り込みで疲れのピークか。10日で100ｋｍはこの暑さではちときつかったか。今朝は台風接近で今にも雨が降り出しそうな空

続きを読む