５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、アボカド、マグロの握り、パンケーキ、バナナ入りヨーグルトを食べる。１０時過ぎに自宅を出た。夢彩都に向かった。途中野菜屋と旬屋で買い物をした。夢彩都のベスト電器で粗品をもらった。

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