６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。蒸かし芋、サラダ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。風呂場の掃除をした。本を読み終えた。１１時前に自宅を出た。車で生協に買い物に行った。重いので配達に頼んだ。昼食を食べ過

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