雑感２−２８

５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、バナナ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターに行き本を返した。10時半ごろ自宅を出た。元気村、野菜屋で買い物をした。S東美の３階まで行った。７０パーセント引きになっていた。商品はほとんどなくなっている。ファミリーマートで粗品をもらった。重くなったが歩いて帰った。昼食を食べすぎた。食器を洗いコメを研いだ。洗濯物を取り込んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。