今日喰ったモノ。ブランチ：パスタ、カツサンド、春巻き、フランクフルトおやつ：ヨーグルト、ウイダーインゼリー、スナック菓子夕：職場の給・ごはん（半分お茶漬け）、鶏ソテー、酢の物、焼きなす、漬物…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて

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