60年前、高校野球の選手に対して監督などの指導者は、肩が冷えるから夏休みに水泳はするな。練習中に水を飲むとバテる。などと、いまでは考えられないような非科学的な指導していた。私の幼なじみで野球部のキャプテンは、水を飲まずに、真夏にランニングをし

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