ごきげんいかがですか。
今日は阿南市健康講座の笑いヨガ午前午後の日。
集まる方・担当のスタッフさんで雰囲気の違うこと・・。
年代はどこも同じ。
住んでる地域性?同じ市内。
健康に興味があって自分で出歩ける方。
場のつくり方でこんなにもちがうもの・・毎回わかりやすいです。
担当の方のお話・紹介の仕方・座布団の並べ方・資料の貼りかた。
前半の健康講座が終わるとほとんどいじらずにそのままで笑いヨガの話にうつります。
私なりに遊び空間や楽しみながらの健康体操をめざしています。
しょっぱなから皆さんがやる気になるか・・怖いもの?やらされ感?恥ずかしいもの?
担当の方の思ってることが紹介の中に含まれる。
人前で笑うなんて・・・家で一人でやるのはちょっと・・簡単な体操だと思っていたのに・・。
そんな言葉で始まったり・・・。
そんな言葉で締めくくられちゃうと・・・。
ちょっと残念。
参加者の皆さんはほがらかで元気でかわいらしく紅潮した頬で♪
子供みたいになってるんだもん。
そのまんま余韻にひたってほしいな。
とか思いながら。
自分にも改善の余地発見です。
録画していた「有頂天ホテル」をみて・・その緻密な構成にあきれかえる?
飽きさせないリズム感。
コミカルな中に人生感がつまってる。
これくらい計画的に?さりげなく?おもしろく。
右脳も左脳もまだまだ鍛えられるな!!!
ごきげんよう \(^o^)/
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