本日は　　　　　　●煮物　牛肉、厚揚げ、ｷｬﾍﾞﾂ、たまねぎで。　まぁいわゆる「すき焼き」風です。　味付けもそれ風に濃いめに。●和え物　ほうれん草のごま和え。●味噌汁　じゃがいも、ｱｽﾊﾟﾗ、にんじんで。　しかしじゃがいもを煮詰め過ぎ、味噌ｼﾁｭｰにな

続きを読む