今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、豚丼おやつ:せんべい夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、玉子とじ、湯どうふ、かぼちゃサラダ、漬物…控えめ。本日の運動量:なし今日の体重:92キロさてさすがに12月も10日を過ぎるとだんだん寒くなってくるわけで
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