今日喰ったもの。ブランチ：サラダ、トースト、味噌汁おやつ：チョコ、ガム夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、酢どり、煮物、ほうれん草あえ…今日も食費0w本日の運動量：サーキットトレーニング（初級＃1）3セット今日の体重；82キロさて今春には新バ

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