午前中に病院へ診断書をもらいに行き、その足でﾎｰﾑｾﾝﾀｰへ行き、お昼ごはんを外食し、隣にあるｽｰﾊﾟｰで買い物を済ませ、先日注文していた夏用のｻﾝﾀﾞﾙをもらいに店へ行き、本屋へ行って食品成分表を買い、自宅に戻ったら3時過ぎ。あーしんど。。　今日はﾄﾐｰ

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