とうとうスタミナ切れです。。されど中学生がいたお陰で、ストカースイム、で！泳ぎが少し良くなり進むように。やはり１人では泳ぎが悪くなる一方で選手たちはいい見本に。W-Up　　１００ｘ１ドリル　　１００ｘ３スイム　１００ｘ３　（２’００）　２HE　　

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