大会３日目

体重「９３．２」　体脂肪「２８．０」

昨日の食事
朝食　水１杯、アロエヨーグルト
昼食　チョコレート
おやつ　チョコレート、せんべい
夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、豚肉しょうが焼き、牛ステーキ、辛子明太子、ヤクルト
寝る前　アイス、のむヨーグルト、炭酸水

朝は９時に起きる。朝食を食べる。
午前は予防接種に行く。
午後はバスケ新人戦東支部予選。男女チーム共に負けてしまう。
夕方はバスケ審判をする。
夜は仕事をする。帰宅してお風呂、夕食後に録画テレビを見ながらアプリをしていたら寝てしまう。
体重は減った…