今日喰ったモノ。夜食：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、さば味噌煮、煮物、白菜梅肉和え、漬物朝：メンチカツサンド、菓子パン２こ昼：菓子パン、オレオ夕：カップそば…マックにいくのは思いとどまったｗ本日の運動量：なし今日の体重：91キロさてもう

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