今日喰ったモノ。夜食：カップそば朝：ヨーグルト、おにぎり２こ昼：てりたまチーズバーガーセット、クォーターパウンダーおやつ：菓子パン…がっつり。本日の運動量：なし今日の体重：91キロさて今日は献血にいったあとはカラダが重たくてずっとぐったり寝た

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