今日喰ったモノ。朝:サンドイッチ、ウインナーパイ昼:おにぎり2こおやつ:飴、チョコ菓子、ビスコ…控えめ。本日の運動量:なし今日の体重:94キロさて今日明日日勤すると残りは夜勤というこの偏った勤務…wしかも職場の防火設備刷新のための工事でバタ
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