今日喰ったモノ。ブランチ：パスタ、サラダ、味噌汁、フランクフルト、揚げ鶏、春巻きおやつ：チョコ、おかき夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、唐揚げ、野菜炒め、サラダ、漬物…揚げ物ばっかり…本日の運動量：サーキットトレーニング（初級＃1）3セ

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