休み明けだと、まだ新しいテンポアップな泳ぎに慣れてない・・?、本数を少なめに泳ぎ込みを!1hで足が・・持たずダウンに!が!??キックが?進む感じが?まだキックが違っていたか?コツをつかんだか?明日に!覚えていたら・・・ドリルの日に!!W-Up
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