今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、ドリア、揚げ鷄、春巻きおやつ:チョコ、ガム、煎餅夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、焼肉風、酢の物、きんぴらごぼう…ドリアって思ったより腹に溜まる…w本日の運動量:サーキットトレーニング(初級#4)2セット今
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