まだまだ出番が…w

今日喰ったモノ。
ブランチ：パスタ、ドリア、揚げ鷄、春巻き
おやつ：チョコ、ガム、煎餅
夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、焼肉風、酢の物、きんぴらごぼう
…ドリアって思ったより腹に溜まる…w

本日の運動量：サーキットトレーニング(初級#4)2セット
今日の体重：81キロ

さてすっかり朝夕は涼しくなってきた高知県地方。

もう夜寝る時はエアコンの必要もない感じ。

このまま、今年は冷房・除湿ともシーズンオフかなぁ、と思ったんですが…

今日あたりは昼間暑く、仮眠の時はエアコン必要でした…w
昨日の昼寝のときも結局使ってたもんなぁw

台風16号も熱気を運んでくるだろうし…まぁ仮眠にはエアコンの出番がまだあるかな？w
といえ油断してると体を冷やしてあっと言う間に風邪コースだぜw